Kali Muscle Bio ، العمر ، الوزن ، الجريمة ، Youtube ، الكتب ، النظام الغذائي والأفلام
سيرة كالي العضلات
Kali Muscle ولد Chuck Kirkendall وهو لاعب كمال أجسام ويوتيوب ومؤلف وممثل في الأصل من أوكلاند ، كاليفورنيا. بسبب لياقته البدنية ، ظهر Kali في الإعلانات التجارية لعلامات تجارية مثل Taco Bell و Geico و Snickers و Comcast و Honda وغيرها.
العمر كالي ماسل | عيد ميلاد | كم عمر كالي مسل؟
وُلدت كالي ماسل في 18 فبراير 1975 في أوكلاند ، كاليفورنيا ويبلغ من العمر 44 عامًا. لون عينه بني بينما لون شعره أسود.
كالي ماصلطول وزن
يقف لاعب كمال الأجسام على ارتفاع 5'9 ″ (175 سم) ؛ بوزن 235 - 245 رطلاً (106.6 - 111.1 كجم) وهو أمريكي الجنسية.
زوجة كالي العضلات | العلاقات
يقال أن لاعب كمال الأجسام قد تزوج من امرأة تم تحديدها على أنها إلهي . استمر زواجهما ست سنوات قبل أن تكتشف كالي أنها سرقت أمواله منه. وهكذا ، انفصل الزوجان وانتهى طلاقهما في عام 2016.
عائلة كالي العضلات
نشأ تشاك في منطقة شديدة العنف ومليئة بالجرائم ، حيث قامت والدته وزوجها بتربيته حيث عاملوه معاملة سيئة. عندما كان مراهقًا ، استخدم صالة الألعاب الرياضية المحلية الخاصة به كملجأ للابتعاد عن الجريمة والعنف الذي يحدث في حيه. حصل على وظيفة في صالة لياقة بدنية تعمل على مدار 24 ساعة مما منحه القدرة على قضاء وقت فراغه في رفع الأثقال مجانًا. في أحد مقاطع الفيديو الخاصة به ؛ يعترف كالي بأنه اضطر إلى شراء سلاح في المدرسة الابتدائية ، حيث هدده أطفال آخرون بقتله عدة مرات.
عندما التحق بالمدرسة الثانوية ، انخرط في فريق المصارعة وألعاب المضمار ، وحصل على منحة دراسية للعب كرة القدم في جامعة ولاية فريسنو. يعزو تشاك الفضل في هذا الحب للرياضة باعتباره أحد الأسباب الرئيسية للعيش في هذه المرحلة. لم يكن يقضي وقتًا جيدًا في المنزل أو في المدرسة ، لذلك كان بحاجة إلى شيء في حياته يمكنه الاستمتاع به.
جريمة كالي العضلات
بينما كان صغيرًا ، فقد شقيق كالي حياته أثناء اللعب بمسدس مُجهز. بعد ذلك ، بدا أن حياة كالي تأخذ منحى هبوطيًا حيث أصبح مجرمًا. خسر كل أمواله ولجأ إلى السرقة لتغطية نفقاته. تم القبض على لاعب كمال الأجسام لإحدى جرائمه وقضى 11 عامًا في سجن ولاية سان كوينتين. عندما دخل السجن ، وجد كالي مرة أخرى العزاء في التمرين. حضر صالة الألعاب الرياضية في السجن وأحب رفع الأثقال في وقت فراغه أثناء محاولته تحقيق مكاسب من تناول طعام السجن. أثناء وجوده خلف القضبان ، قال إنه اكتسب الكثير من العضلات - وزنه 230 رطلاً في مرحلة واحدة. يعرض كالي أيضًا تمارين السجن هذه على قناته على YouTube. يقول إنه عندما كان في السجن ، كان السجناء يعملون لأنهم كانوا مستعدين للقتال في أي وقت. لهذا السبب ، يقول إن التمرين يجب أن يكتمل 'بقوة' وجدية.
كالي ماصلحياة مهنية
غادر Kali Muscle السجن في عام 2010 وبدأ في محاولة ممارسة مهنة كممثل وكمال أجسام. تدرب لمدة عام للحصول على لياقته مع السيد كاليفورنيا في عام 2012 وتمكن من الفوز بشكل مقنع. انتقل إلى لوس أنجلوس وتمكن من الحصول على مكان في فيديو موسيقي لـ Jamey Johnson وهو يفعل ما يفعله بشكل أفضل - وهو التمرين.
قناة يوتيوب
كما أنه يقوم بتسجيل مدونات فيديو على قناة يوتيوب الخاصة به. في هذه القناة ، يناقش مواضيع التغذية وكمال الأجسام واللياقة البدنية العامة ، ويتحدث عن كيفية التمرين والتدريب باستخدام معدات محدودة. قفزت هذه القناة تدريجياً إلى أكثر من 1.9 مليون مشترك في عام 2019. وقد تعاون مع رجال أقوياء مثل سي تي فليتشر في بعض مقاطع الفيديو الخاصة به.
خطة وجبة كالي ماسل | حمية كالي العضلات
يتضمن نظامه الغذائي النظيف اليومي لكالي الكثير من الخضار والفاكهة الصحية ، بالإضافة إلى الديك الرومي المطحون والسلمون وصدور الدجاج لخيارات البروتين الخاصة به. تأتي الكربوهيدرات أيضًا من مصادر متنوعة ، لكنه يحب تناول البطاطا الحلوة والأرز ومجموعة متنوعة من الفاصوليا. تتبع كالي نظامًا غذائيًا عالي السعرات الحرارية. يقول إنه فعل ذلك في السجن أيضًا ، وأكل كل ما يستطيع - غالبًا بالاعتماد على التونة المعلبة للوصول إلى احتياجاته من البروتين. يحاول أن يأكل 6 وجبات في اليوم ، لكنه أحيانًا يأكل عددًا من الوجبات الكبيرة جدًا للحفاظ على كتلته. وتقول أيضًا إنه يأكل 'نظيفًا' قدر استطاعته.
يعتقد كالي أن شرب جالون من الماء يوميًا أمر حيوي لصحته ومظهره. يشرب هذا الماء لتخليق البروتين ، وكذلك لإعادة الترطيب بعد جلسات الصالة الرياضية الثقيلة. يتجنب المكملات ، معتقدًا أن مسحوق البروتين ليس خيارًا فعالاً. يقول كالي إنه يرى الكثير من الرجال الذين يتوقعون أن يكبروا من خلال استخدام المسحوق طوال اليوم ، لكنهم لا يأكلون الكثير من الطعام. يرى الطعام على أنه حيوي ويتجنب جميع أشكال بروتين مصل اللبن.
ومع ذلك ، فهو يستخدم مكملات ما قبل التمرين. يحب كالي الضجة التي يمنحها له المنتج ، لذلك يستخدمه قبل تمارين الساق الكبيرة والصدر عندما يحتاج إلى مضخة إضافية.
تحميل ... تحميل ...كالي ماسل نيتورث | مرتب
تقدر ثروة لاعب كمال الأجسام والممثل بمبلغ 5 ملايين دولار في عام 2019 مع دخله المتدفق من حياته المهنية كلاعب كمال أجسام ، ومهنة التمثيل ، والتأييد بالإضافة إلى مبيعات منشوراته.
ونقلت كالي العضلات
'إذا اخترت أن تكون عاديًا ، فلا تلوم شخصًا يختار أن يكون غير عادي.'
كالي كتاب العضلات | مؤلف
وهو كاتب منشور بعنوان 'من Xcon tO Icon'صدرت سيرته الذاتية من Xcon إلى Icon في عام 2013.
القيمة الصافية إيلينا جانت
كالي لتدريب العضلات | خطة تجريب كالي العضلات | كالي شكا من العضلات
أفلام كالي العضلات
كان أحد أدواره التمثيلية المبكرة في فيلم 2011 بعنوان Wonder Woman حيث لعب دور Super Soldier Jeffrey Reiner.في العام التالي ظهر في فيلم أبلباوم كريس كولومبوس لاعب كمال أجسام.فيلم آخر تم إصداره في ذلك العام كان فيلمًا عن لابرادور يقاتل الجريمة يسمى زيوس بعنوان 'الكلب الذي أنقذ الأعياد'. الفيلم من بطولة شيلي لونج ، غاري فالنتينو دين كاين. لعب دور ميكي.في عام 2014 ظهر في حلقة Road to Batesville ، من المسلسل التلفزيوني 'Raising Hope' ، حيث لعب دور بريت.لعب دور Bones في Demetrius Navarro ، إنتاج Valente Rodriguez ، The Big Shot ، فيلم عن اثنين من منتجي الأفلام الصغار الذين يتعين عليهم صنع فيلم ناجح لأنهم يتعرضون لضغوط من المنتج التنفيذي. ظهر في هذه الأفلام Anabolic life، The Taker and The Big Shot.
كالي العضلات انستغرام
عرض هذا المنشور على Instagramحليقة موثافوكاس! #curl #armworkout #arms #biceps # تمرين # تمرين
كالي ماصل يوتيوب