السيرة الذاتية لـ Sadik Hadzovic ، العمر ، Wiki ، الارتفاع ، الزوجة ، صافي الثروة ، Instagram ، التمرين والنظام الغذائي

سيرة صادق هادزوفيتش ويكي

صادق هادزوفيتش هو لاعب أمريكي محترف في بطولة كلاسيك فيزيك. ولد في 8 يونيو 1987 في البوسنة والهرسك. فاز صادق بأول مسابقة فيزيائية لمهرجان أرنولد الرياضي للمحترفين على الإطلاق. كان صادق هو الوصيف الأول (المركز الثاني) في مسابقة المواجهة البدنية للسيد أولمبيا 2014. كما احتلت صادق المركز الثاني في مسابقة المواجهة البدنية للسيد أولمبيا 2015 للمرة الثانية.

صادق هادزوفيتش العمر

صادق يبلغ من العمر 33 عامًا اعتبارًا من عام 2020 ، ولد في 8 يونيو 1987 في البوسنة والهرسك. يحتفل بعيد ميلاده في 8 يونيو من كل عام.



صادق هادزوفيتش هايت

يقف صادق على ارتفاع 6 أقدام و 0 (1.83 م).



وزن صادق هادزوفيتش

يبلغ وزن صادق 95 كجم (209 رطلاً).

والدا صادق هادزوفيتش

التفاصيل حول والدي صادق غير متوفرة. ولدت صادق في يوغوسلافيا لكنها هاجرت إلى الولايات المتحدة. مع عائلته عندما كان صغيرا. واجه صادق مشكلة في بناء العضلات عندما كان طفلاً وبدأ في إجراء القياسات في غرفة نومه حتى أصبح لديه ما يكفي من المال للانضمام إلى صالة الألعاب الرياضية. كما أنه من غير المعروف ما إذا كان لديه أشقاء.



زوجة صادق هادزوفيتش

صادق متزوج من زوجته المحبوبة تشيلسي بيثيك. تزوج الثنائي في 13 يونيو 2019 في موقع مذهل في هاواي يسمى كابالوا. يشارك صادق ابنتين توأمتين مع صديقته الجميلة تشيلسي بيثيك. Chelsey هو مدون السفر واللياقة البدنية من خلال المهنة.

كان مكان زفافهما هو فندق ريتز كارلتون في هاواي ، بينما أقيم الحفل الرسمي الدائري لتبادل عهود الزواج في لافا بوينت ، أحد منحدرات الشاطئ بالقرب من الفندق. وبالمثل ، مع الرغبة في الاحتفال بيومهم الميمون بين أقرب أقربائهم ، أقام الزوجان حفل الاستقبال في Waters Edge في ولاية كونيتيكت.

من هو سيزار رافائيل كونسيو جونيور

راتب صادق هادزوفيتش

يتقاضى صادق راتبًا سنويًا قدره 250 ألف دولار.



صادق هادزوفيتش نت وورث

تقدر صافي ثروة صادق بمليون دولار إلى 5 ملايين دولار أمريكي. وهذا يشمل أصوله وأمواله ودخله. مصدر دخله الأساسي هو حياته المهنية كمنافس محترف في بطولة IFBB. من خلال مصادر دخله المختلفة ، تمكن صادق من جمع ثروة كبيرة ولكنه يفضل أن يعيش حياة متواضعة.

صور صادق هادزوفيتش
صور صادق هادزوفيتش

قياسات وحقائق صادق هادزوفيتش

فيما يلي بعض الحقائق المثيرة وقياسات الجسم التي يجب أن تعرفها عن صادق هادزوفيتش.

صادق هادزوفيتش ويكي

  • الأسماء الكاملة: Sadik Hadzovic
  • شعبية As : IFBB professional Classic Physique منافس.
  • جنس تذكير أو تأنيث: ذكر
  • المعدات المتخصصه : IFBB professional Classic Physique منافس.
  • جنسية : أمريكي
  • العرق / العرق : أبيض
  • دين : النصرانية
  • التوجه الجنسي: مستقيم

عيد ميلاد صادق هادزوفيتش

  • العمر / كم العمر؟ : 33 عامًا اعتبارًا من 2020.
  • علامة البرج : توأم.
  • تاريخ الولادة : 8 يونيو 1987.
  • مكان الميلاد : البوسنة والهرسك.
  • عيد ميلاد : 8 يونيو من كل عام.

قياسات الجسم صادق

  • قياس الجسم: العضلة ذات الرأسين 18 بوصة ، الصدر -46 بوصة ، الخصر -30 بوصة.
  • الارتفاع / ما هو الطول؟ : 6 أقدام و 0 (1.83 م) طولا.
  • وزن : 95 كجم (209 رطل).
  • لون العين : بني غامق
  • لون الشعر : أسود
  • مقاس الحذاء : غير متوفر

عائلة صادق والعلاقة

  • الأب (أبي) : غير معروف
  • الأم : غير معروف
  • الأشقاء (الإخوة والأخوات) : غير معروف
  • الحالة الحالة الإجتماعية : زوجت
  • الزوجة / الزوج : متزوج من
  • يؤرخ / صديقة : لا ينطبق
  • أطفال : اثنين

صادق نيتورث والراتب

  • صافي القيمة : من مليون دولار إلى 5 ملايين دولار.
  • مرتب : 250000 دولار.
  • مصدر الدخل : IFBB professional Classic Physique منافس.

منزل صادق هادزوفيتش والسيارات

  • مكان المعيشة : نيويورك، نيويورك.
  • سيارات : سيتم تحديث ماركة السيارة

صادق هادزوفيتش تجريب

ما هو روتين التمرين الذي نجح بشكل أفضل مع صادق؟



كان أفضل روتين لجسم صادق هو الوزن الثقيل الممزوج بالتكرارات العالية. هذه هي الطريقة التي تمكن بها صادق من حزم عضلات كثيفة لجسمي الهزيل.

تحميل ... تحميل ...

الاثنين: العودة

  • Deadlifts 5 × 11-13
  • سحب لأسفل 4 × 11-13
  • صفوف مثنية فوق الحديد 4 × 11-13
  • تمرين السحب السفلي 3 × 11-13
  • صفوف كابل جالس 4 × 11-13
  • تم ضبط عمليات السحب العلوية 1 على الفشل

الثلاثاء: الصدر

  • انحدار الدمبل يطير 4 × 11-13
  • تمرين انحدار الحديد بنش اضغط 5 × 11-13
  • آلة ذبابة 4 × 11-13
  • بنش برس 5 × 11-13
  • كابل فلاي 3 × 11-13
  • آلة الرفض اضغط 4 × 11-13
  • تم ضبط Push-Ups 1 على الفشل

الأربعاء: كارديو

  • فترات السرعة الفاصلة (1 دقيقة راحة ، 1 دقيقة العدو لمدة 5 مجموعات)

الخميس: الأرجل

  • اضغط على الساق 5 × 11-13
  • تمديدات الأرجل 5 × 11-13
  • تمرين ثني الساق 5 × 11-13
  • عجل الحمار يرفع 6 × 11-13
  • القرفصاء 4 × 11-13
  • اندفاع المشي حتى الفشل

الجمعة: ذراعا

  • الواعظ جالس يجعد 4 × 11-13
  • الضفائر الفرنسية (في حالة انخفاض) 5 × 11-13
  • تموجات المطرقة الدائمة 4 × 11-13
  • تمرين الضغط ثلاثي الرؤوس 5 × 11-13
  • تجعيد الحديد الثقيل 3 × 11-13
  • تمديدات ثلاثية الرؤوس فوق الرأس بالجلوس 3 × 11-13

السبت: عبس

  • تمارين الكابلات 4 × 11-13
  • رفع الذراع والساق مع كرة التمرين 4 × 11-13
  • تمرين رفع الساق بالتناوب 4 × 11-13
  • الجري بلانك 4 × 11-13
  • تويست الجذع مع كرة طبية 4 × 11-13
  • تبديل لمسات إصبع القدم 4 × 11-13
  • رفع الساق المعلقة 1 تم ضبطه على الفشل

الأحد: أكتاف

  • تمرين ضغط الكتفين بالدمبل 5 × 11-13
  • رفع الدمبل الجانبي أثناء الجلوس 5 × 11-13
  • يرفع الدمبل الأمامي جالسًا 3 × 11-13
  • باربل هزات 4 × 11-13
  • مكبس عسكري قائم بالبار 4 × 11-13
  • يقف الدمبل بضغط أرنولد 3 × 11-13

حمية صادق هادزوفيتش

قواعد حمية صادق هادزوفيتش

ليزا الكسندر ، الرئيس التنفيذي لشركة لافاس للعناية بالبشرة
  • 6-7 وجبات في اليوم تؤكل كل 2-3 ساعات.
  • 6-7 أونصات من البروتين لكل وجبة.
  • 80-100 جم كربوهيدرات لكل وجبة.
  • خضار / خضار في 2-3 وجبات على الأقل.
  • الدهون الصحية على مدار اليوم باستخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند.
  • 1 جالون ماء يوميا.

أسئلة متكررة عن صادق هادزوفيتش

من هو صادق هادزوفيتش؟

صادق هو منافس محترف في بطولة كلاسيك فيزيك الأمريكية IFBB.

كم عمر صادق هادزوفيتش؟

صادق يبلغ من العمر 33 عامًا اعتبارًا من عام 2020 ، ولد في 8 يونيو 1987 في البوسنة والهرسك.

كم يبلغ طول صادق هادزوفيتش؟

يقف صادق على ارتفاع 6 أقدام و 0 (1.83 م).

هل صادق هادزوفيتش متزوج؟

صادق متزوج من زوجته المحبوبة تشيلسي بيثيك.

كم هي قيمة صادق هادزوفيتش؟

تقدر صافي ثروة صادق بمليون دولار إلى 5 ملايين دولار أمريكي.

كم يصنع صادق؟

يتقاضى صادق راتبًا سنويًا قدره 250 ألف دولار.

اين ي عيشصادق؟

تعيش صادق في نيويورك ، نيويورك.

هل صادق حيا ام ميتا؟

صادق حي وبصحة جيدة. لم ترد أي تقارير عن مرضه أو وجود أي مشاكل صحية له.

اين صادق الان؟

صادق هو منافس محترف في بطولة كلاسيك فيزيك الأمريكية IFBB.

وردة العنبر الجسم ريفا

صادق هادزوفيتش جهات التواصل الاجتماعي

السير الذاتية ذات الصلة.

قد ترغب أيضًا في قراءة ملف كنت ، حياة مهنية ، عائلة ، علاقة، قياسات الجسم ، صافي القيمة ، الانجازات والمزيد عن:

  • أندرو برينيارسكي
  • ديف رينزي
  • بول أزينجر

المرجعي:

نقر بالمواقع التالية التي أشرنا إليها أثناء كتابة هذا المقال:

  • ويكيبيديا
  • IMDB
  • موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
  • تويتر
  • Instagram و
  • موقع YouTube
| ar | uk | bg | hu | vi | el | da | iw | id | es | it | ca | zh | ko | lv | lt | de | nl | no | pl | pt | ro | ru | sr | sk | sl | tl | th | tr | fi | fr | hi | hr | cs | sv | et | ja |