سوزان سومرز السيرة الذاتية ، العمر ، الأسرة ، الكتب ، الأفلام ، الوظيفة ، صافي الثروة
سيرة سوزان سومرز
سوزان سومرز هي ممثلة ومغنية ومؤلفة وسيدة أعمال ومتحدثة باسم الصحة الأمريكية. اشتهرت بظهورها في فرقة المسرحية الهزلية Three’s Company في دور Chrissy Snow وفي Step by Step بدور كارول فوستر لامبرت.
سوزان سومرز العمر
ولدت سوزان في 16 أكتوبر 1946. تبلغ من العمر 72 عامًا اعتبارًا من 2018.
عائلة سوزان سومرز
ولدت سوزان سومرز (ولدت سوزان ماري ماهوني) في سان برونو ، كاليفورنيا لعائلة مكونة من أربعة أفراد كطفل ثالث في عائلة إيرلندية أمريكية. والداها هما ماريون إليزابيث تورنر ، التي كانت سكرتيرة طبية ، وفرانسيس ماهوني ، الذي كان عاملًا وبستانيًا.
سوزان سومرزسوزان سومرز التعليم
التحقت بمدرسة Capuchino الثانوية وتم قبولها في كلية سان فرانسيسكو للنساء (كلية لون ماونتن).
زوج سوزان سومرز
تزوجت لفترة وجيزة من والد طفلها الأول ، بروس سومرز ، في سن 19 عام 1965. انتهى زواجهما في عام 1968. بعد ذلك ، التقت آلان هامل عندما كان مضيفًا في لعبة الذكرى السنوية وكانت عارضة أزياء ( 1969-1970). لقد تزوجا منذ عام 1977.
أطفال سوزان سومرز
لديها ابن بروس سومرز جونيور من زواجها الأول. حملت بطفل آلان لكنها أجرت الإجهاض لأنها لم تكن مستعدة لرعاية طفل ثان. ولزوجها آلان ولد وابنة من زواج سابق.
أحفاد سوزان سومرز
هي جدة لستة أطفال.
سوزان سومرز التمثيل الوظيفي
بدأ سومرز يتصرف بأدوار صغيرة خلال أواخر الستينيات وأوائل السبعينيات. ظهرت في أجزاء صغيرة في الأفلام ، مثل 'Blonde in the White Thunderbird' في American Graffiti ، وحلقة من النسخة الأمريكية من المسرحية الهزلية Lotsa Luck باعتبارها المرأة القاتلة في أوائل السبعينيات). ظهرت سومرز أيضًا في The Rockford Files وكان لها دور غير معتمد كفتاة بلياردو عارية الصدر في Magnum Force ، كلاهما في عام 1974.
كما لعبت دور البطولة كضيف في The Six Million Dollar Man في حلقة 1977 'مشروع شيشاير'. حصلت لاحقًا على أشهر دور لها في دور 'كريسي سنو' الشقراء المذهلة في شركة ABC المسرحية الهزلية Three’s Company في عام 1977. وفي ذلك العام أيضًا ، كانت عضوة لجنة مشهورة في Match Game وظهرت في Tattletales.
ألقيت سومرز في شركة ABC المسرحية الهزلية Three’s Company في يناير 1977. وقد صورت كريسي سنو ، وهي شقراء غبية نمطية ، كانت تعمل كسكرتيرة مكتب. في بداية الموسم الخامس في عام 1980 ، طالب سومرز برفع راتبه الضخم من 30 ألف دولار إلى 150 ألف دولار للحلقة و 10 في المائة من ملكية أرباح البرنامج. عندما رفضت ABC طلبها ، قاطعت العرضين الثاني والرابع من الموسم.
أنهت الموسم المتبقي في عقدها ، لكن دورها انخفض إلى 60 ثانية لكل حلقة. بعد إنهاء عقدها ، رفعت دعوى قضائية ضد ABC مقابل مليوني دولار ، مدعية أن مصداقيتها في مجال الأعمال التجارية قد تضررت. ذهب إلى محكم قرر أنها مدينة بمبلغ 30 ألف دولار فقط ، بسبب ضياع حلقة واحدة لم تحصل على أجرها. فضلت أحكام أخرى المنتجين.
خلال الثمانينيات ، أصبح سومرز فنانًا في لاس فيجاس. في وقت لاحق ، كانت المتحدثة باسم Thighmaster في سلسلة من الإعلانات التجارية التي تم بثها في أوائل التسعينيات. كان Thighmaster عبارة عن قطعة من معدات التمرين يتم ضغطها بين الفخذين. في عام 1987 ، لعبت دور البطولة في المسرحية الهزلية She's the Sheriff ، والتي عرضت في أول عرض مشترك. صورت سومرز أرملة مع طفلين قررتا ملء حذاء زوجها الراحل ، عمدة بلدة نيفادا. استمر العرض لمدة موسمين.
تحميل ... تحميل ...في عام 1990 ، عاد سومرز إلى شبكة التلفزيون ، حيث ظهر في العديد من أدوار الضيوف والأفلام المصممة للتلفزيون ، ومعظمها لصالح ABC. جذبت أدوارها في هذه الأفلام ، بما في ذلك فيلم Rich Men و Single Women ، انتباه تلفزيون Lorimar و Miller-Boyett Productions ، الذين كانوا يطورون مسلسلًا هزليًا جديدًا.
في سبتمبر 1991 ، عاد Somers إلى المسلسل التلفزيوني في المسرحية الهزلية Step By Step ، والتي أصبحت ناجحة في تشكيلة TGIF الموجهة للشباب على ABC. استمر Step By Step على قناة ABC حتى نهاية موسمه السادس في عام 1997 ، وبعد ذلك انتقل المسلسل إلى شبكة سي بي إس في ذلك الخريف لما أصبح الموسم الأخير. مع بث مسلسلها الهزلي الآن على شبكة سي بي إس ، تم اختيار سومرز للمشاركة في استضافة إحياء الشبكة لـ Candid Camera مع Peter Funt ، والتي بدأت في البث في وقت لاحق من ذلك الموسم.
من 1997 إلى 1999 ، شارك سومرز في استضافة برنامج Candid Camera المنقح ، عندما اختارت CBS إعادته مع Peter Funt. بقيت سومرز لمدة عامين قبل أن يجدد تلفزيون PAX المسلسل بدونها.
في صيف 2005 ، ظهرت سومرز لأول مرة في برودواي في عرض امرأة واحدة ، The Blonde in the Thunderbird ، مجموعة من القصص عن حياتها ومسيرتها المهنية. كان من المفترض أن يستمر العرض حتى سبتمبر ، لكن تم إلغاؤه في أقل من أسبوع بعد مراجعات سيئة ومبيعات تذاكر مخيبة للآمال.
في عام 2012 ، بدأت Somers برنامجًا حواريًا عبر الإنترنت ، Suzanne Somers Breaking Through ، في CafeMom. في خريف عام 2012 ، عرض سوزان ، الذي استضافته سومرز ، بثت لموسم من 13 حلقة على شبكة لايف تايم. رحبت سومرز بالعديد من الضيوف الذين غطوا مجموعة واسعة من الموضوعات المتعلقة بالصحة واللياقة البدنية.
في 24 فبراير 2015 ، تم الإعلان عن سومرز كأحد النجوم المشاركين في الموسم العشرين من الرقص مع النجوم. كان شريكها الراقص المحترف توني دوفولاني. تم القضاء على سومرز ودوفولاني في الأسبوع الخامس من المنافسة وانتهت في المركز التاسع.
حمية سوزان سومرز
يركز نظام سوزان سومرز الغذائي على ثلاثة مكونات رئيسية: التخلص من بعض الأطعمة ، وفصل بعض الأطعمة ، والجمع بين بعض الأطعمة. إنه يعتزم إنشاء مجموعة متغيرة من عادات الأكل التي تستمر مدى الحياة. يؤكد سومرز أيضًا على تناول الأطعمة الطازجة والابتعاد بشكل عام عن الأطعمة المعبأة أو المعالجة.
خطة سوزان سومرز لتخفيف الوزن هي دليل لفقدان الوزن لا يحد من تناول السعرات الحرارية ولكنه يركز بدلاً من ذلك على الأطعمة الصحيحة في التركيبات الصحيحة. كما أنه يركز على تقليل تناول السكر والكربوهيدرات.
يركز نظام سوزان سومرز الغذائي على ثلاثة مكونات رئيسية: التخلص من بعض الأطعمة ، وفصل بعض الأطعمة ، والجمع بين بعض الأطعمة.
تسمح خطة سوزان سومرز لفقدان الوزن بتناول جميع أنواع الدهون أثناء النظام الغذائي. يتضمن ذلك أطعمة مثل الجبن الكريمي والزبدة والقشدة الحامضة التي قد لا يُنظر إليها عادةً على أنها أطعمة للحمية.
يُسمح أيضًا بمنتجات اللحوم من جميع الأنواع. يُسمح بمعظم الفاكهة ، وإن لم يكن الموز ، لأنها تحتوي على نسبة عالية من الكربوهيدرات. يُسمح بالعديد من الخضراوات ، على الرغم من عدم تناولها للخضروات الثقيلة مثل الذرة أو البنجر أو القرع. تتكون خطة النظام الغذائي من ثلاث مراحل ، تسمى المستوى 1 والمستوى 1 تقريبًا والمستوى 2.
النتيجة المقصودة من النظام الغذائي هي إنقاص الوزن ، لكن النظام الغذائي ليس له نهاية محددة. بدلاً من ذلك ، من المفترض أن يتبع الشخص الذي يتبع نظامًا غذائيًا توصيات المستوى 2 للحفاظ على الوزن طوال حياته أو حياتها.
يهدف النظام الغذائي أيضًا إلى توفير صحة عامة أفضل من خلال التركيز على تحضير وتناول الأطعمة الطازجة بدلاً من الأطعمة المصنعة ، والتي غالبًا ما تكون عالية في الصوديوم وقليلة العناصر الغذائية.
أفلام سوزان سومرز والبرامج التلفزيونية
أفلام
- بوليت (1968)
- Daddy’s Gone A-Hunting (1969)
- الحمقى (1970)
- الكتابة على الجدران الأمريكية (1973)
- ماغنوم فورس (1973)
- حدث ذلك في ليكوود مانور (1977)
- بيلي جاك يذهب إلى واشنطن (1977)
- شاطئ زوما (1978)
- بطل الأمس (1979)
- لا شيء شخصي (1980)
- تماما ميني (1987)
- مسلسل أمي (1994)
- صدئ: حكاية الكلب (1998)
- قل الأمر ليس كذلك (2001)
عرض تلفزيوني
- لعبة الذكرى السنوية (1969–70)
- منتراب (1971–73)
- لوتسا لاك (سي 1973)
- ملفات Rockford - The Big Ripoff (بثت في 25 أكتوبر 1974)
- سرقة السماء (1975)
- ستارسكي وهاتش (1975–79 ، 3 مظاهر)
- لعبة المباراة (1977 / مساءً) (1977)
- تاتليتاليس (1977)
- شركة ثريز (1977-1981)
- لحسن الحظ إلى الأبد (1978)
- شاطئ زوما (1978)
- زوجات هوليوود (1985)
- وداعا تشارلي (1985)
- إنها الشريف (1987–89)
- الرجال الأغنياء والنساء العازبات (1990)
- خطوة بخطوة (1991-1998)
- حفظ الأسرار (1991)
- خاص (1992)
- عرض سوزان سومرز (1994-1995)
- منزل كامل (1994)
- اغويها الشر (1994)
- 8-Track Flashback (1995-1998)
- طعام الشيطان (1996)
- موكب والت ديزني العالمي لعيد الميلاد (1996)
- لوف ستروك (1997)
- لا يوجد ضحك (1998)
- صريح الكاميرا (مضيف مشارك 1998-2000)
- The Darklings (1999)
- كاثي جريفين: حياتي على قائمة D (2009)
- عرض سوزان (2012)
- ربات البيوت الحقيقيات في بيفرلي هيلز (2013)
- الرقص مع النجوم (2015)
كتب سوزان سومرز
- المسني: قصائد سوزان سومرز
- حفظ الأسرار. كتب وارنر
- أطفال الأربعاء: الناجون من الإساءة البالغون يتحدثون بصراحة
- بعد السقوط: كيف التقطت نفسي ، ونفضت عن نفسي ، وبدأت من جديد
- احصل على النحافة على طعام رائع
- 365 طريقة لتغيير حياتك
- تناول الطعام والغش وقم بإذابة الدهون
- تناول الطعام بشكل جيد ، وفقد الوزن (طبعات مصغرة)
- حلويات سومرسايز
- سريعة وسهلة لسوزان سومرز: انقاص الوزن بطريقة الشيمر مع وجبات سريعة ولذيذة لجميع أفراد الأسرة!
- السنوات المثيرة: اكتشف العلاقة الهرمونية - سر الجنس الرائع ، الصحة والحيوية ، للنساء والرجال
- شوكولاتة سومرسايز
- سوزان سومرز النحيفة والمثيرة للأبد: الحل الهرموني لفقدان الوزن الدائم والحياة المثلى
- كوكتيل Somersize: 30 إراقة مثيرة من الكلاسيكيات الرائعة إلى العلاقات الفريدة لإثارة أي مناسبة
- مقبلات Somersize: 30 مقبلات متألقة لإثارة براعم التذوق لديك في كل مناسبة
- دائم الشباب: الحقيقة العارية حول الهرمونات المتطابقة بيولوجيا
- اختراق: ثماني خطوات للعافية
- الضربة القاضية: مقابلات مع الأطباء الذين يعالجون من السرطان - وكيفية منع الإصابة به في المقام الأول
- ابق شابًا ومثيرًا مع استبدال الهرمون المتطابق بيولوجيًا: وأوضح العلم
- مثير للأبد: كيف تحارب الدهون بعد الأربعين
- الكتاب المقدس وصفة مثير للأبد
- قنبلة: أسرار طبية متفجرة ستعيد تعريف الشيخوخة
- أنا صغير جدًا على هذا!: الحل الهرموني الطبيعي للاستمتاع بما قبل انقطاع الطمث
- TOX-SICK: من سام إلى غير مريض
- شركة Two: قصة حب مدتها خمسون عامًا مع دروس مستفادة في الحب والحياة والعمل
سوزان سومرز صافي القيمة
تقدر قيمتها الصافية بـ 100 مليون دولار.
سوزان سومرز الفيسبوك
هل عمر بنسون ميلر مرتبط بغابات ويتاكر
سوزان سومرز تويتر
سوزان سومرز إنستغرام
عرض هذا المنشور على Instagram