Christmas Abbott Bio ، Wiki ، العمر ، الأسرة ، الزوج ، الطفل ، CrossFit ، الكتاب والصافي
عيد الميلاد أبوت السيرة الذاتية ويكي
عيد الميلاد أبوت هو لاعب أمريكي محترف في رياضة CrossFit ، وكاتب ، ورافع أثقال أولمبي ، ونموذج لياقة بدنية ولد ونشأ في لينشبورج ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. وهي معروفة أيضًا بأنها أول امرأة تكون عضوًا في NASCAR وخبيرة في Badass Body Life. تعيش أبوت حاليًا في رالي بولاية نورث كارولينا حيث تمتلك صالة ألعاب رياضية كروس فيت إنفوك.
عندما كانت مراهقة ، بدأت أبوت في التمرد بتحدي أي توقعات المجتمع عنها. لقد طورت جسدًا ممزقًا من شأنه أن يضع أي رافع أثقال جاد في العار بحلول سن الثلاثين. بالتأكيد ليس شائعًا.
حاول عيد الميلاد الالتحاق بالجيش في سن 18 ولكن تم رفضه بعد التخرج من المدرسة الثانوية معترفًا بأنها كانت في حالة سيئة حقًا وبالكاد يمكنها الركض لمسافة ميل دون أن تنهار. انضمت لاحقًا إلى القاعدة الأمريكية في العراق كمغسلة مدنية مستقلة في الثانية والعشرين من عمرها ، مما أتاح لها فرصة معرفة قيمة الحياة البشرية وكيف كانت تهدر حياتها.
عيد الميلاد أبوت العمر وعيد الميلاد
يبلغ عمر أبوت 38 عامًا اعتبارًا من عام 2019 ، ولدت في 20 ديسمبر 1981 ، لينشبورغ ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. تحتفل بعيد ميلادها في 20 ديسمبر من كل عام.
عيد الميلاد أبوت الطول والوزن
يقف أبوت عند أ ارتفاع 5 أقدام 3 بوصات . تزن أيضا 132.2 رطل (60 كجم) والشعر الأشقر والعيون الخضراء.
عيد الميلاد عائلة أبوت
ولد الاباتي ل إد أبوت (الآب) الذي كان راكب دراجة محترف و باربرا (أم) الذي عمل كطبيب بيطري في الجيش. تم تشخيص إصابة والدتها باربرا بسرطان الثدي في عام 2014 وخلال العلاج الكيماوي ، ظلت مصدر إلهام ، ليس فقط لبناتها ، ولكن أيضًا للنساء الأخريات. لديها أخت - شقيقة باسم كول أبوت.
ثروة توري هيغينسون الصافية
عيد الميلاد أبوت بيبي
هي أم لطفل ، Loyal Atticus Abbott ولدت في 18 أكتوبر 2018.
عيد الميلاد أبوت الزوج وبنيامين بون
تعيش الأباتي حاليا عزباء مع ابنها . كانت مخطوبة لأول مرة مع جيف كيرشر في 10 أكتوبر 2015 ، وكان لديها خطط لربط العقدة في 3 سبتمبر 2017 ، ولكن بسبب ظروف غير عادية ، انفصلا. وقامت في وقت لاحق بتأريخ مدرب الكروس فيت بنيامين بون في عام 2016 وهو أيضًا والد ابنها Loyal Atticus Abbott المولود في 18 أكتوبر 2018.
عيد الميلاد أبوت نت وورث
تبلغ القيمة الصافية المقدرة لشركة أبوت 3 ملايين دولار اعتبارًا من عام 2020. وهذا يشمل أصولها وأموالها ودخلها. مصدر دخلها الأساسي هو حياتها المهنية كلاعبة محترفة في لعبة CrossFit وكاتبة ورافعة أثقال أولمبية ونموذج لياقة بدنية. من خلال مصادر دخله المختلفة ، تمكن أبوت من جمع ثروة جيدة لكنه يفضل أن يعيش حياة متواضعة.
عيد الميلاد الدير القياسات والحقائق
فيما يلي بعض الحقائق المثيرة وقياسات الجسم التي يجب أن تعرفها عيد الميلاد الدير
عيد الميلاد الدير السيرة الذاتية ويكي
- الأسماء الكاملة: عيد الميلاد جوي أبوت
- شعبية As : عضو في NASCAR وخبير في Badass Body Life
- جنس تذكير أو تأنيث: أنثى
- المعدات المتخصصه : رياضي محترف في CrossFit ، كاتب ، رافع أثقال أولمبي ، ونموذج لياقة
- جنسية : أمريكي
- العرق / العرق : أبيض
- دين : غير معروف
- التوجه الجنسي: مستقيم
عيد الميلاد الدير عيد ميلاد
- العمر / كم العمر؟ : 38 سنة
- علامة البرج : برج القوس
- تاريخ الولادة : 20 ديسمبر 1981
- مكان الميلاد : لينشبورج ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة الأمريكية
- عيد ميلاد : 20 ديسمبر
عيد الميلاد الدير قياسات الجسم
- الارتفاع / ما هو الطول؟ : 115 - 125 رطلاً (52.2 - 56.7 كجم)
- وزن : 5'3 ″ (160 سم)
- لون العين : بني
- لون الشعر : شقراء
عيد الميلاد الدير الأسرة والعلاقة
- الأب (أبي) : إد أبوت
- الأم : باربرا أبوت
- الأشقاء (الإخوة والأخوات) : كول أبوت
- الحالة الحالة الإجتماعية : أعزب
- أطفال : الموالية أتيكوس أبوت
عيد الميلاد الدير Networth والراتب
- صافي القيمة : 3 ملايين دولار
- مرتب : قيد المراجعة
- مصدر الدخل : رياضي كروس فيت ، كاتب ، رافع أثقال أولمبي ، ونموذج لياقة
عيد الميلاد الدير البيت والسيارات
- مكان المعيشة : رالي ، نورث كارولينا ، الولايات المتحدة الأمريكية
- سيارات : سيتم تحديث ماركة السيارة
عيد الميلاد رئيس دير تهمة الاعتداء
كان اعتقال عيد الميلاد أبوت يوم 6 نوفمبر بتهمة جناية من الدرجة الثالثة تتعلق بالفساد الإجرامي. وفقًا لتقرير Soap Dirt الذي تم الحصول عليه من شرطة تامبا ، يُزعم أن عيد الميلاد اندلع في هياج في صالة Cigar City Crossfit وهاجم المرأة التي كانت تنام مع والدها الرضيع بنيامين بون.
عيد الميلاد أبوت كروسفيت
تعرفت عيد الميلاد على تدريب اللياقة البدنية من قبل أحد زملائها الجنود مباشرة بعد الإقلاع عن التدخين وبدأت في اتباع نظام لياقة بدنية صارم ومنضبط. لقد صادفت نظام CrossFit عندما أظهر لها جندي زميل مقطع فيديو لنساء يخوضن تحديات مكثفة وانجذبت إليه على الفور وبدأت في تحقيق معلم تلو الآخر حتى دمرت كل معلم في تحدي CrossFit الشهير.
تحميل ... تحميل ...بعد ذلك ، عادت إلى الولايات المتحدة بعد أربع سنوات في العراق وبدأت صفها التدريبي الخاص في CrossFit في رالي. افتتحت صالة الألعاب الرياضية الخاصة بها ، CrossFit Evoke في عام 2010 وركزت على تطوير علامتها التجارية الخاصة.
عيد الميلاد أبوت الأخ الأكبر
كان عيد الميلاد ضيفًا على HouseGest في Big Brother 19 اشتهر بكسر قدمها في الأسبوع الأول ، وتم ترشيحه في اليوم الأول لكنه نجا من الإخلاء. في وقت لاحق من الأسبوع الأول ، حل كودي نيكسون محل المرشح بول أبراهاميان الذي استخدم قلادة الحماية لنفسه
عيد الميلاد أبوت ناسكار
ربما تكون عيد الميلاد أول امرأة تصبح عضوًا في طاقم NASCAR في عام 2013. وكعضو في فريق Michael Waltrip Racing ، فإن Christmas Abbott يجلب تعرضًا جديدًا للنساء في NASCAR. بينما صنعت دانيكا باتريك تاريخها الخاص في عام 2013 من خلال الاستيلاء على القطب في دايتونا 500 ، أصبحت أبوت العضو الوحيد المتفرغ في طاقم حفرة ناسكار.
لقد تمكنت من تغيير إطارين يزن كل منهما 60 رطلاً وتعمل على تحقيق إطار زمني مذهل يبلغ إجمالي 12 ثانية. كما نصحت أخبار سبورتنج ، فهي تعمل كعضو في فريق الحفرة لأنه شيء تستمتع به. قبل العمل مع طاقم Waltrip Racing ، عملت في طاقم الحفرة في سلسلة Camping World Truck. لقد وفرت تجربة تغيير الإطارات للسائقة جينيفر جو كوب الثقة بالنجاح في بيئة شديدة التوتر.
كتاب عيد الميلاد أبوت - بدس حمية الجسم
عيد الميلاد هو مؤلف كتاب منفرد باسم Badass Body Diet والذي يركز على خطوات متقدمة في النظام الغذائي والتمارين للحصول على غنيمة ضيقة ، وعضلات بطن مثيرة ، وأرجل نحيفة. نُشر الكتاب في مايو 2015 ومنذ ذلك الحين جذب الكثير من النقاد والمحبين في نفس الوقت.
حمية عيد الميلاد أبوت
الاثنين
7 صباحًا 2 Progenex شيك من حليب اللوز MM (1 مغرفة) ، توت مجمد ، زبدة اللوز ممزوجة معًا. أستخدم الرصاصة الخاصة بي لهذا لذا أضعها في كوب الخلاط وأشرب منها.
- 7:30 صباحًا PTF
- 9:00 صباحًا تدريب الاسترداد ، مخفوق (ملعقتان) مع ماء جوز الهند - اشرب فورًا بعد التمرين
- 9:30 صباحًا: 2 بيضتان ، 3 شرائح من لحم الخنزير المقدد والتفاح وماء زبدة اللوز
- 12: 00-1: 00 مساءً 2 صدر دجاج مخبوز ، بروكلي / جزر ، سبانخ ، ماء زبدة لوز
- 3:30 مساءً 2 صدر دجاج مشوي ، بروكولي / جزر ، سبانخ ، ماء زبدة لوز
4:45 مساءً PTF - 5-6 مساءً WOD Recovery يهز بماء جوز الهند - اشربه مباشرة بعد التدريب ، وأحيانًا 1 مغرفة للاسترداد و 1 مغرفة من MM.
- 7:30 مساءً 3 رغيف لحم ديك رومي ، سبانخ سوتيه ، ماء مكاديميا
- ١٠:٣٠ مساءًا مخفوق صغير من Progenex مع حليب اللوز ونصف تفاحة وماء زبدة اللوز
يوم الثلاثاء
- 7 صباحًا 2 Progenex shake من MM ، حليب اللوز ، التوت المجمد ، زبدة اللوز ممزوجة معًا. أستخدم الرصاصة الخاصة بي لهذا لذا أضعها في كوب الخلاط وأشرب منها.
- 7:30 صباحًا PTF
- 9:00 صباحًا التدريب على التدريب الانتعاش يهز بماء جوز الهند - يشرب مباشرة بعد التمرين
- 9:30 صباحًا: 2 بيضتان ، 3 شرائح من لحم الخنزير المقدد والتفاح وماء زبدة اللوز
- 12:00 - 1:00 مساءً 2 رغيف لحم ، قرنبيط / جزر مخلوط ، 1/2 ماء أفوكادو
- 3:30 مساءً 2 رغيف لحم ، 1 برتقال ، 1/2 ماء أفوكادو
- 4:45 مساءً PTF
- 5-6 مساءً WOD Recovery يهز بماء جوز الهند - يشرب مباشرة بعد التمرين
- 7:30 مساءً 3 كروكبوت: لحم خنزير خاصرة ، بطاطا حلوة ، تفاح ، لحم مقدد. 1/2 أفوكادو لماء دهون
- ١٠:٣٠ مساءًا مخفوق صغير من Progenex مع حليب اللوز ونصف تفاحة وماء زبدة اللوز
الأربعاء
ريتشارد بول إيفانز صافي الثروة
- 7 صباحًا 2 Progenex shake من MM ، حليب اللوز ، التوت المجمد ، زبدة اللوز ممزوجة معًا. أستخدم الرصاصة الخاصة بي لهذا لذا أضعها في كوب الخلاط وأشرب منها.
- 7:30 صباحًا PTF
- 9:00 صباحًا التدريب على التدريب الانتعاش يهز بماء جوز الهند - يشرب مباشرة بعد التمرين
- 9:30 صباحًا: 2 بيضتان ، 3 شرائح من لحم الخنزير المقدد والتفاح وماء زبدة اللوز
- 12:00 - 1:00 مساءً 2 لحم الخنزير الخاصرة ، 1/2 ماء أفوكادو
- 3:30 مساءً 2 لحم ديك رومي ، طماطم ، خردل ، شرائح خيار ، 1/2 أفوكادو ملفوف في خس بالزبدة. 1 ماء برتقال
- 4:45 مساءً PTF
- 5-6 مساءً تدريب الحفرة الانتعاش يهز بماء جوز الهند - يشرب مباشرة بعد التمرين
- 7:30 مساءً 4 أسد لحم خنزير ونصف ماء أفوكادو
- 10:30 مساءً ماء
عيد الميلاد أبوت تجريب التطبيق
للانضمام إلى تطبيق تمارين Abbot الخاص بحياة الجسم البدس ، انقر هنا.
أسئلة وأجوبة حول عيد الميلاد الدير
من هو عيد الميلاد الدير؟
عيد الميلاد أبوت هو لاعب أمريكي محترف في رياضة CrossFit ، وكاتب ، ورافع أثقال أولمبي ، ونموذج لياقة بدنية ولد ونشأ في لينشبورج ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة الأمريكية. وهي معروفة أيضًا بأنها أول امرأة تكون عضوًا في NASCAR وخبيرة في Badass Body Life. تعيش أبوت حاليًا في رالي بولاية نورث كارولينا حيث تمتلك صالة ألعاب رياضية كروس فيت إنفوك.
كم عمر عيد الميلاد الدير؟
أبوت مواطن أمريكي ولد في 20 ديسمبر 1981 ، لينشبورغ ، فيرجينيا ، الولايات المتحدة الأمريكية
كم يبلغ طول دير عيد الميلاد؟
الاباتي يقف على ارتفاع 1.61 م.
هل تزوج عيد الميلاد رئيس الدير؟
تعيش الأباتي حاليا عزباء مع ابنها. كانت مخطوبة لأول مرة مع جيف كيرشر في 10 أكتوبر 2015 ، وكان لديها خطط لربط العقدة في 3 سبتمبر 2017 ، ولكن بسبب ظروف غير عادية ، انفصلا. قامت لاحقًا بتأريخ مدرب CrossFit المشترك بنيامين بون في عام 2016 وهو أيضًا والد ابنها Loyal Atticus Abbott المولود في 18 أكتوبر 2018.
كم هو عيد الميلاد الاباتي يستحق؟
لم تكشف أبوت بعد عن صافي ثروتها. سنقوم بتحديث هذا القسم عندما نحصل على معلومات حول الثروة والممتلكات الموجودة تحت اسمها ونتحقق منها.
أين ي عيش رئيس دير كريسماس؟
هي مقيمة في رالي ، نورث كارولينا ، الولايات المتحدة الأمريكية ، سنقوم بتحميل صور لمنزلها بمجرد أن نحصل عليها.
هل عيد الميلاد أبوت ميت أم حي؟
الاباتي حي وبصحة جيدة. لم ترد أي تقارير عن مرضها أو وجود أي مشاكل صحية لها.
عيد الميلاد أبوت اتصالات وسائل الإعلام الاجتماعية
السير الذاتية ذات الصلة.
قد ترغب أيضًا في قراءة ملف كنت ، حياة مهنية ، عائلة ، علاقة، قياسات الجسم ، صافي القيمة ، الانجازات والمزيد عن:
- نيكول فرانزيل
- ايان تيري
- جولي تشين
- كودي كالافيوري
المرجعي:
نقر بالمواقع التالية التي أشرنا إليها أثناء كتابة هذا المقال:
- ويكيبيديا
- IMDB
- موقع التواصل الاجتماعي الفيسبوك
- تويتر
- Instagram و
- موقع YouTube